老撾子公司組織干部職工學習養(yǎng)生操

5月16日晚，老中聯(lián)投公司和老撾檢測公司聯(lián)合組織干部職工學習養(yǎng)生操“拍八虛”和“八段錦”，由海投派駐員工李瑞偲負責現(xiàn)場教授。

活動現(xiàn)場，李瑞偲簡要介紹了“拍八虛”和“八段錦”的歷史背景，相關中醫(yī)知識和具體功效，結合教學視頻，詳細講解了動作要領和注意事項，通過親自示范和個別指導，讓大家都能調(diào)理好氣息，正確掌握每一個動作，感受身體帶來的反饋。李瑞偲用專業(yè)的指導和風趣耐心的教學，帶大家領略了“拍八虛”和“八段錦”的風采，切身感受了傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。

此次活動為境外干部職工提供了健康生活的新選擇，豐富業(yè)余文化生活，進一步鼓勵大家積極參與健身活動，養(yǎng)成良好的生活習慣，提升健康意識，也讓大家充分感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。

                                                                                                              王牧、黃然/攝影報道